Oś jelita–kość: klucz do zrozumienia osteopenii, osteoporozy i menopauzy
Zdrowie kości zależy od złożonego wpływu czynników hormonalnych, genetycznych i środowiskowych.
Wśród nich mikrobiota jelitowa zyskała status kluczowego regulatora metabolizmu kostnego, tworząc tzw. „oś jelita–kość”. Obejmuje ona sygnalizację immunologiczną, wchłanianie składników odżywczych oraz funkcje hormonalne – wszystko to pod wpływem mikroorganizmów jelitowych.
Osteopenia i osteoporoza to kolejne etapy utraty gęstości mineralnej kości, przy czym osteoporoza jest formą bardziej zaawansowaną.
Oba schorzenia zwiększają ryzyko złamań i obniżają jakość życia, szczególnie u osób starszych. Kobiety w okresie menopauzy są szczególnie narażone z powodu gwałtownego spadku estrogenu, który przyspiesza demineralizację kości.
Probiotyki i zdrowie kości
Badania kliniczne potwierdzają skuteczność probiotyków w regulacji metabolizmu kości
Udowodnione korzyści: zachowanie poziomu witaminy D, zmniejszenie demineralizacji, modulacja mikrobiomu
NORDBIOTIC™ zawiera szczepy o potwierdzonej skuteczności
Badania kliniczne potwierdzają skuteczność probiotyków w regulacji metabolizmu kości
Udowodnione korzyści: zachowanie poziomu witaminy D, zmniejszenie demineralizacji, modulacja mikrobiomu
NORDBIOTIC™ zawiera szczepy o potwierdzonej skuteczności
Udowodnione efekty
NORDBIOTIC™ OsteoDuo
Zmniejszone ryzyko demineralizacji kości
Suplementacja NORDBIOTIC™ OsteoDuo zmniejszyła ryzyko demineralizacji kości, ocenione na podstawie wskaźnika T kręgosłupa lędźwiowego (L1–L4) z wykorzystaniem densytometrii (DEXA). W grupie placebo zaobserwowano istotny statystycznie spadek wartości T, natomiast w grupie probiotycznej spadek był mniejszy i nieistotny statystycznie. Mediana zmian T-score po 12 miesiącach wynosiła -0,05 (grupa probiotyczna) vs. -0,1 (grupa placebo).
Utrzymanie poziomu witaminy D
Wśród kobiet z prawidłowym wyjściowym poziomem witaminy D (>30 ng/ml), suplementacja NORDBIOTIC™ OsteoDuo zapobiegła istotnym spadkom w ciągu 12 miesięcy – bez dodatkowej suplementacji witaminą D. W grupie placebo odnotowano statystycznie istotne obniżenie poziomu, w grupie probiotycznej – nie.
Główne składniki:
Lactobacillus plantarum NORDBIOTIC™ LP140 i Lactobacillus paracasei NORDBIOTIC™ LPC100
Forma:
formuła dwuszczepowa
Badanie:
randomizowane, z podwójną ślepą próbą, 167 kobiet po menopauzie
Tolerancja:
bardzo dobra, brak działań niepożądanych
Dawkowanie:
5 x 10⁹ CFU dziennie
Czas trwania:
12 miesięcy
Wnioski
Suplementacja NORDBIOTIC™ OsteoDuo zmniejszyła ryzyko demineralizacji kości i utrzymała poziom witaminy D u kobiet po menopauzie. Nie odnotowano istotnych działań niepożądanych, co potwierdza bardzo dobry profil bezpieczeństwa.
| NORDBIOTIC™ OsteoDuo | Probiotyki nietestowane klinicznie | |
|---|---|---|
| Udowodniona skuteczność |  |
 |
| Bezpieczeństwo i niezawodność | |
 |
| Specyfika szczepu | |
|
| Zaufanie i przejrzystość | |
|
NORDBIOTIC™ MenoDuo wykorzystuje tę samą dwuszczepową bazę probiotyczną co NORDBIOTIC™ OsteoDuo, wzbogaconą o składniki wspierające kobiety w okresie menopauzy.
Menopauza wiąże się z gwałtownym spadkiem poziomu estrogenu, co znacząco zwiększa ryzyko osteopenii i osteoporozy. MenoDuo pomaga ograniczać te ryzyka i wspiera organizm także w kontekście hormonalnym i jakości życia.
Kluczowe składniki aktywne:
Lactobacillus plantarum LP140 i Lactobacillus paracasei LPC100 (jak w OsteoDuo™)
Izoflawony sojowe – naturalne fitoestrogeny wspomagające równowagę hormonalną i zdrowie kości
Ekstrakt z chmielu – bogaty w 8-prenylnaryngeninę, wspiera nastrój, sen i redukuje uderzenia gorąca
Witamina B6 – wspiera równowagę hormonalną i zmniejsza uczucie zmęczenia
Korzyści MenoDuo
Wspiera gęstość kości i poziom witaminy D w okresie menopauzy
Redukuje objawy menopauzalne (uderzenia gorąca, zmęczenie, problemy ze snem)
Wspiera równowagę hormonalną i dobre samopoczucie
NORDBIOTIC™ MenoDuo wykazał ograniczenie ryzyka demineralizacji kości oraz utrzymanie poziomu witaminy D u kobiet po menopauzie. Nie odnotowano istotnych działań niepożądanych, co potwierdza bardzo dobry profil bezpieczeństwa.
Więcej informacji i zapytania:
Skontaktuj się: hello@nordicbiotic.com
Źródła:
- Zhao Y, Li X, Wang H, et al. The gut-bone axis: How the microbiota influences bone metabolism. J Bone Miner Res. 2024;39(3):478-488.
- Pacifici R. Role of T cells in ovariectomy induced bone loss—revisited. J Bone Miner Res. 2012;27(2):231-239.
- Britton RA, Irwin R, Quach D, et al. Probiotic L. reuteri treatment prevents bone loss in a menopausal model via microbial modulation. J Cell Physiol. 2014;229(11):1822–1830.
- Weaver CM. Diet, gut microbiome, and bone health. Curr Osteoporos Rep. 2015;13(2):125–130.
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies. Scientific opinion on the substantiation of health claims related to calcium and vitamin D and maintenance of normal bones. EFSA Journal. 2010;8(10):1807.
- Li JY, Chassaing B, Tyagi AM, et al. Sex steroid deficiency-associated bone loss is microbiota dependent and prevented by probiotics. J Clin Invest. 2016;126(6):2049–2063. doi:10.1172/JCI86062
- Głogowska-Szeląg, J., Palka-Kisielowska, I., Porawska, W., Bierła, J. B., Szczepankowska, A. K., Aleksandrzak-Piekarczyk, T., & Cukrowska, B. (2024). The effect of Lacticaseibacillus paracasei LPC100 and Lactiplantibacillus plantarum LP140 on bone mineral density in postmenopausal women: A multicenter, randomized, placebo-controlled study. Journal of Clinical Medicine, 13(19), 5977. https://doi.org/10.3390/jcm13195977